تعليمات

الاسترخاء والإبداع - ما حديقة قادرة على

الاسترخاء والإبداع - ما حديقة قادرة على



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إن الاسترخاء والإبداع قريبان من بعضهما البعض ، لأن أي شخص يستخدم أفضل مراحل الانتعاش هو أمر مبدع. هنا نوضح لماذا حديقة قادرة على كل شيء.

الحديقة هي مكان للاستجمام بالنسبة للكثيرين

حتى لو كنت تعتقد أن الاسترخاء والتوازن لا يمكن العثور عليهما إلا في بيئة تشبه المصحة ، فأنت مخطئ تمامًا هنا. بالطبع هناك العديد من الأشخاص الذين يمكنهم الرد على الصمت والعزلة مع تأثير الاسترخاء المنشود ، والذي هو في النهاية هدف جمع قوة جديدة وبالتالي التجديد. ومع ذلك ، فإن شكل الاسترخاء التام يعتمد على النوع.

على سبيل المثال ، يشعر بعض الناس بالراحة بشكل خاص عندما يمكنهم التقاعد مع كتاب جيد. آخر يمكن رشها بواسطة التلفزيون. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا مجموعة كاملة من الأشخاص الذين يبحثون عن عمل إبداعي من أجل تحقيق المستوى الأمثل من الاسترخاء. هذا هو السبب في أن الأنشطة الترفيهية الإبداعية غالبًا ما تكون أفضل من بعض تمارين الاسترخاء ، والأهم من ذلك أنها أكثر فعالية.

منفذ الروح

يعالج الإبداع أعمق الميول لدى الشخص ورغبته في تحقيق الذات ، حيث لا يوجد سوى مساحة ضئيلة أو معدومة في الحياة اليومية. لذلك من المهم جدًا أن تقضي بعض الوقت في كثير من الأحيان وتسمح لإبداعك ، في أي مجال ، بالفرار مجانًا.

سترى بسرعة أنه يمكنك العثور على الفرح والرضا الداخلي في الأنشطة الإبداعية ، والتي تدفع في النهاية أي أفكار حول مشاكلك اليومية إلى الخلفية وبالتالي تفتح الطريق للاسترخاء. عند العمل مع العمل الإبداعي ، نحن البشر نكتسب تركيزًا إيجابيًا للغاية ، والذي له تأثير مهدئ على كائننا الحي وعلى ازياءنا العصبية.

»الشيء الجيد في الأمر:

هذا النوع من التركيز ليس بأي حال من الأحوال أمرًا مرهقًا ومرهقًا ، لأن جميع الإجراءات والإجراءات التي تقف وراءه مدعومة تمامًا بموقف داخلي إيجابي ومفتوح. لهذا السبب ، فإننا نشهد بعد ذلك الجهد البدني المرتبط به كإسترخاء. يمكن لمثل هذا النشاط الإبداعي المتوازن أن يصبح المركز المثالي لرعاية الروح.

ممارسة يمكن أيضا أن تكون مريحة

بالطبع يمكن أن تكون مواقع مثل هذا النشاط الإبداعي متنوعة تمامًا مثل الأنشطة المعنية. لذلك ، عادة ما تسير التصرفات الإبداعية جنبًا إلى جنب مع المواهب المخفية ، والتي يمكنك أيضًا المساهمة على نطاق واسع والعيش بها في هذا السياق.

على سبيل المثال ، بعض الناس استرخ جيدًا عند القيام بالأعمال المنزلية ، أو افعل ذلك بنفسك أو ممارسة الرياضة. حتى لو كان هذا يرتبط مع مجهود بدني شاق. يجد آخرون الراحة المطلقة والاسترخاء أثناء البستنة. (نصيحة الرابط: الحدائق الصديقة للظهر - 5 نصائح)

استخدم الحديقة كمكان للإبداع

في الماضي ، كانت الحديقة منطقة صالحة للاستعمال نقيًا ، حيث كانت تستخدم لزراعة الخضروات والفواكه ، وذلك لاستكمال القائمة المحلية. اليوم ، ومع ذلك ، فإن الحديقة لها معنى مختلف تماما. لذلك هذا هو الآن ملجأ للترفيه والهواية.

لم تعد مضطرًا إلى الاعتماد على زراعة الفاكهة والخضروات المملة ، حيث يمكننا عادةً شراء هذه المنتجات أسبوعيًا وبأسعار معقولة من محلات السوبر ماركت. ومع ذلك ، هناك جيش من البستانيين هواية الذين يركزون على زراعة منتجات الحدائق الخاصة بهم من الفرح الهائل ويمكن أيضا الاستمتاع به مع فرحة طفل صغير.

بالطبع ، تعني الحديقة العمل ، ولكن مع المعدات المناسبة ، وقبل كل شيء ، الملابس المناسبة للحديقة من على سبيل المثال. هذه ليست مشكلة كما أنها واحدة من أفضل الأنشطة الترفيهية. أنت لا تعتقد ذلك؟ ثم مجرد محاولة إعطائها. لأنه عندما تظهر حديقتك في روعة كاملة وعطرة ، فإن هذه ليست مجرد تجربة لحواسك ، ولكنها تثير الرضا الداخلي العميق عن واحة الهدوء والاسترخاء التي خلقتها.


فيديو: Top 10 Houseboats and Floating Homes. Would you live in a Houseboat? (أغسطس 2022).